Op de eerste avond beginnen we met een maaltijd, en verkennen we wie we zijn en waarom we gekomen zijn. De retraite eindigt op de laatste dag na het ontbijt – en weekeind retraites na de lunch .

Van het kloosterleven leerden we hoe een ritme een holding space biedt – een gedragen ruimte waarbinnen we vrijheid kunnen ervaren. Daarom werken we tijdens de dagen met een vast dagritme. We beginnen elke dag met een qi gong oefening, meedoen staat je vrij.

Na het ontbijt brengen we de rest van de dag in stilte door. Elk van ons heeft de tijd en de ruimte om aan onze eigen projecten te werken, in onze eigen kamers of in de gemeenschappelijke ruimtes. We lunchen samen in stilte.

De stilte wordt elke dag afgesloten met een korte meditatie, eventueel een korte reflectie en de mogelijkheid inspiratie op te doen bij elkaars werk. Daarna eten we samen en is er ruimte voor gesprek. Avondstilte bereidt ons daarna voor op de nacht.